Halterstangen

Krachttraining zoals in de sportschool doe je met een halterstang. Er zijn talloze oefeningen mogelijk met een barbell. Je kunt de stang leeg gebruiken, om op een lichte manier techniek te trainen, of volladen met halterschijven voor een zwaardere krachttraining. En het allerfijnste? Je kunt zelf bepalen wat je doet!