Fitness steps

Wil je graag jouw Aerobics of andere trainingen uitdagender maken? Met onze Fitness Steps van Wonder Core kan je op een krachtige manier je been- en bilspieren trainen. Hiermee verbrandt je wel honderden calorieën per uur. Je traint met de fitness step al snel verschillende spiergroepen. Zo raak je snel goed in vorm!

Fitness steps

2 producten

Wonder Core – Mini step
Wonder Core – Mini step

Deze mini fitness step is gemakkelijk in hoogte te verstellen.

€ 39,95
Wonder Core – Aerobic step
Wonder Core – Aerobic step

Deze anti-slip fitness step is in hoogte verstelbaar.

€ 33,95

Verstelbare opstapjes

De step is ontworpen om thuis je step-ups en step aerobics te doen. De hoogte van de aerobic step is verstelbaar in 2 of 3 hoogtes. Door de hoogte aan te passen varieer je in de moeilijkheidsgraad van je workout. Ook hebben onze Fitness Steps van Wonder Core zoals de mini step en de aerobic step een anti slip onder en bovenkant, zodat het niet kan verschuiven. Bovendien neemt het bijna geen ruimte in, waardoor de step goed thuis en buiten huis te gebruiken is. Ook is de Fitness step door het design makkelijk op te bergen.

Steppen is goed voor de gezondheid

Wist je dat bij het steppen je hartslag stijgt, hierdoor moeten je hart en longen hard aan het werk. Daarbij kan het steppen een positief effect hebben op een hoge bloeddruk. Kortom, je organen worden uitgedaagd en kunnen zo op termijn sterker worden, met als resultaat een gezondere jij!

Workout voor Fitness Steps

Met de fitness step breng je jezelf in een handomdraai in topvorm. Dat komt doordat het een cardio workout is voor het hele lichaam. Door de intensieve training verbrand je snel vet, versterk je jouw spieren en krijg je uiteindelijk strakkere benen en billen. Je kunt steppen op verschillende niveaus. Op deze manier kan iedereen de step gebruiken van beginners tot ervaren sporters. Heb jij nog nooit gestept? Dan kan je je step op de laagste stand zetten. Al wel vaker gestept? Dan kun je de step ook op de middelste of hoogste stand zetten. Hoe hoger je de step zet, hoe uitdagender het is en des te meer calorieën je verbrandt.